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継続できるって尊敬する2026年09月27日祖母の記録と備忘録ブログで、ダイエット記録を日々されている方を見ていると凄いなあ、と感心する。私なんて、母のごはんを写真に撮って残しておこう!って思っても、翌日には忘れて･･･- 小6以来だZE【心斎橋 四ツ橋 加圧パーソナルジム M-SPIRIT】2026年09月27日大阪市西区新町 アラフォー女性が集まる加圧パーソナルジム M-SPIRITのブログ去年11月のオーバー30記録会で12秒50が出た･･･ラー#腹筋ローラー#ダイエットモニ...youtu･･･️ビフォーアフターの写真を活用させていただ･･･
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